Seminar Wanita Memperkasa Keluarga Madani
Wanita IKRAM telah menyertai Seminar Wanita Memperkasa Keluarga Madani yang diadakan pada 27 November 2024, bertempat di Kelab Darul Ehsan, ...
Kursus Kepimpinan Kemahiran Wanita (KEKWA) Siri 2
Pada 23-24 November 2024, seramai 59 wanita hebat dari pelbagai lapisan masyarakat telah berkumpul di Zanas Villa, Sepang, untuk menyertai ...
What Women Need Today, Is Resilience
Assalamualaikum warahmatullahi wa barakatuh Alhamdulillah, wassalatu wassalamu ‘ala rasulillah, wa ‘ala aalihi wa sahbihi wa man waalah. Your Excellencies, Honourable ...
Menemukan Ketenangan Melalui Mindfulness dalam Islam
Di tengah kesibukan hidup yang semakin mencabar, sering kali kita merasa kehilangan ketenangan dan fokus. Dalam keadaan ini, agama mengajarkan ...
Kekuatan Wanita dalam Sejarah: Pengorbanan yang Mengukir Kejayaan Pejuang Islam
Kisah Nabi Ibrahim dan Ismail yang menjadi inspirasi dalam pengorbanan. Meski demikian, kisah ini tidak terlepas dari peranan wanita hebat, ...
Memahami Perbezaan Antara Masalah Kesihatan Mental dan Penyakit Mental
Kesihatan Mental: Normal vs. Penyakit Setiap orang mengalami pelbagai emosi, termasuk kemurungan, resah gelisah, dan stres. Ini adalah reaksi normal ...
Bagaimana Menjadi Pendengar yang Baik
Kekuatan sebenar percakapan terletak pada kemampuan untuk mendengar dengan sepenuh hati. Menjadi pendengar yang baik bukan sekadar menunggu giliran untuk ...
Tips Penjagaan Kesihatan Mental
Menjaga kesihatan mental adalah kunci untuk hidup yang seimbang dan bermakna. Mulailah dengan rutin senaman, makan makanan sihat, dan tidur ...
Statistik Kesihatan Mental di Malaysia
Tinjauan Kebangsaan Kesihatan dan Morbiditi (NHMS) 2023 yang dilancarkan Menteri Kesihatan Datuk Seri Dr Dzulkefli Ahmad di Kementerian Kesihatan Malaysia ...
Tanda-tanda Awal Masalah Kesihatan Mental
Masalah kesihatan mental boleh muncul secara berperingkat. Mengenali tanda-tanda awal adalah penting untuk mendapatkan bantuan yang diperlukan. Antara tanda awal ...